福井 有子 yuko.fukui 

 

日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター

ベーシックコース取得

マスターコース取得

SVベーシックコース講座修了

ダットン&ワイクルーコース取得

姿勢矯正コース取得

骨盤矯正コース取得

Sukko Spa:Phuket.Thailandベーシックコース終了,

日本色彩美容協会 ハンドヨガ講座終了

日本ダイエット健康協会 ダイエット検定2級取得

 

 

☆ルーシーダットンとの出会い☆

元々、ヨガが好きでヨガのインストラクターを目指していましたが、当時体の硬かった私は、無理にポーズを作る事で体を痛めてしまい結局ヨガインストラクターへの道は断念しました。

それから数年後友人に、自分で自分の体の凝りや歪みを取り去ったり体調を整えたりする為に編み出されたと言われるタイ式ヨガ(ルーシーダットン)を勧められレッスンを受けました。

独特の呼吸法とマッサージを受けた後のようなスッキリと浄化されたような感覚に一度で魅了されました。

又、体の硬かった私が気持ちよく動けるポーズにも魅力を感じ、これなら周りの人にもこの効果を伝えられる、いや伝えていきたいと思いました。

その後も、一般的なヨガとはひと味違うルーシーダットンの魅力に今もなおはまっており現在も更なるルーシーダットン探究を続けています。

 

☆ルーシーダットンとよもぎ蒸しを融合させた理由

本来、人の体には自己治癒力という素晴らしい力が備わっています。

 

自己治癒力とは、私達が自分の力で生きていく為に必要な力の事で全ての人の体に備わっている、とても素晴らしいものです。

 

病気から体を守る「免疫力」や「回復力」、傷の「修復力」、細胞の「再生力」や「代謝力」、自律神経をバランスよくコントロールする「調整力」そして憂鬱な気持ちや落ち込んだ気持ちから立ち直る「復活力」などをいいます。

 

薬も病院もない時代から人々が生き延びてこられたのは、この自己治癒力、生きる力があったからです。これは今も昔も変わらずみなさんの体に備わっています。

 

しかし、現代に生きる私達は、仕事、人間関係、家庭内環境などのストレス、生活習慣(運動不足やパソコン生活)偏った食生活などの要因が重なり合う事で、身体そして心にも歪みが生じてきて、心身共に緊張状態になり血管が収縮し、ほとんどの方が気血の流れに偏りや滞りが起こりやすくなっています。


気や血の流れが滞る事で、だんだんと体の芯が『冷え』自己治癒力が低下していきます。

 

まずは体を温めましょう

 

体を温める事で自己治癒力が高まり、

免疫力が病気を予防し

代謝力がダイエットに繋がり、

再生力が美肌、アンチエイジング、

調整力、復活力で、生き生きと楽しく笑って過ごせる毎日を送る事ができます。

 

ルーシーダットンは、遥か2500年前よりタイの仙人から受け継がれてきた自己調整法です。

仙人が修業の際、同じ姿勢で凝り固まった体を正しく戻し、気血の流れを良くする事で本来の体の状態に戻し、自己治癒力を高める為に行われてきたタイの伝統医学のひとつです。

 

昔から伝えられてきた仙人の智慧は、気血の巡りを整え、元々自分の中に備わっている自己治癒力を最大限に働くように導いてくれます。


共に東洋で生み出された

自己治癒力を導く

ルーシーダットン、よもぎ蒸しが

あなたの中にある

生まれながらにしてもっている素晴らしい

生きる力を引き出してくれます。


アジアンテイストにこだわった癒しの空間で

自分の為の『素敵な大人の時間』を

お楽しみ下さい。