怠け者ヨガ
怠け者ヨガって??
ヨガはやりたいけど🧘♀️
体が硬いから無理かな…。
年齢的に不安…。
と思っている方でも、
気持ちよく
寝ている間に
ヨガをした状態に身体を整えていく。
自分では伸ばせないところも
気持ち良く伸ばしていきます。
まさに
怠け者の
究極の極楽ヨガなんです。
まず、体のエネルギーライン(SEN)が
多く集まる下半身(足の付け根から足底)
をメインにほぐし
全身の循環をよくしてから、上半身の施術、
ストレッチ法で体を伸ばしていきます。
第二の心臓ともいわれる足の流れが
よくなり滞りが解消される事で
全身の血流が良くなるので
「血液が流れている感覚」
「じんわりと汗が出るような感覚」
など、運動したような感覚になりますよ。
↑↑じっと寝ているだけなのに。www
施術される側
そして
施術する側にも
メリットがある。
まさに
WIN WIN2人ヨガ。
是非お試し下さい。
☆☆お客様の声☆☆
・字の如く怠け者さんにぴったりのヨガです。
本当に寝てるだけで勝手にヨガをしてくれます。
・普段はありえないポーズや
自分では伸ばせない場所を伸ばしてくれます。
・伸ばしながらツボも押してくれます。
・本当気持ちよすぎて爆睡してしまいます。
・終わった後は体が伸びているのが分かり
すっきり。ヨガした気分になります。